Prehrana pred in po teku ali drugi telesni aktivnosti (Wings for life run, 2017)
Ker sem bila letos povabljena za sodelovanje pri Wings for Life, svetovnem teku, kot ena izmed motivatorjev v 12-tedenskem spletnem izzivu in pripravah na tek, kjer sem pokrivala področje prehrane, bom z vami delila še malo bolj praktične nasvete. Spodaj … Read More